Parte de una buena calidad de vida consiste en saber mediar entre las actividades laborales y personales. En muchas ocasiones, la demanda del trabajo hace que las personas saturen su carga laboral por falta de organización, lo que desencadena directamente en problemas de salud, como el llamado Síndrome de Burnout,…
¿A quién le gusta levantarse temprano después de dos días de descanso? Seguramente son pocas las personas que levantan la mano, pues para la mayoría enfrentar los lunes resulta una dura tarea. Aunque los lunes tienen las mismas horas de cualquier otro día, normalmente se hacen más largos, pesados, monótonos y…
Uno de los aspectos importantes de nuestra existencia se desenvuelve en el entorno laboral, con los jefes, compañeros, obligaciones y estrés que eso conlleva. No es un aspecto que sólo dependa de la actitud personal, también influyen las relaciones con los compañeros y supervisores, el lugar físico de la oficina,…
Las empresas durante años han tenido limitado el acceso a los recursos de Internet por varios motivos, el fundamental era evitar las distracciones de sus trabajadores, que de esta forma no perderían el tiempo y harían mejor su trabajo. En mi opinión un grave error. Ahora estas empresas se enfrentan…
