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El mal ambiente en el trabajo es contagioso

23 de diciembre de 2019

La ciencia confirma que dependemos de las conexiones con otras personas para modelar nuestros estados de ánimo. Dice el refrán que una manzana podrida puede arruinar un cesto. Lo mismo pasa cuando los seres humanos interactuamos dentro del mismo grupo: los estados de ánimo se contagian cuando compartimos espacio y…

¿Cómo dominar las emociones negativas en el trabajo?

23 de mayo de 2019

Controlar el enojo o la frustración puede ser todo un reto que no todos logran controlar. Si eres de los que explota con facilidad, aquí te damos unas claves para mantener la calma. Los seres humanos somos bastante emocionales, sin embargo, cada quien gestiona sus emociones a su manera. Hay…

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