Hoy, vamos a darte algunas técnicas para que puedas combatir fácilmente el estrés laboral, trabajar en calma y con las capacidades físicas y mentales a pleno rendimiento, la relajación es una de las soluciones más eficaces contra el estrés laboral. ¿Cuáles son algunos de los beneficios de practicar técnicas de…
El primer día de trabajo siempre es duro y complicado. Tu mente tiene que estar totalmente abierta para absorber toda la información que tus superiores te den, pero al mismo tiempo tienes que estar predispuesto a conocer a mucha gente nueva. Pero, ¿les caeré bien? Si quieres ser aceptado en la…
El término workaholism lo introdujo Oates (1971) para definir su propia relación con el trabajo que él entendía similar a la que tienen los alcohólicos con la bebida. Para Oates, workaholism es una necesidad continua e incontrolable de trabajar que termina afectando a la salud, al bienestar y a las…
